お休み中です。
ベビトレヨガ®とは
ママトレ ベビトレ スマイル
産後ママ自身のケアをしつつ、赤ちゃんがいっぱい動けるようになるトレーニングや脳トレを一緒に行うプログラムです。ママと赤ちゃんの両方にアプローチしていくのがベビトレヨガです。
※ベビー脳トレは、脳科学に基づいた幼児教育ラボが監修しています。
ママトレ
いつまでも素敵に明るく美しく♡
負担の原因となっている筋肉にアプローチ
産後ママの悩み・負担を姿勢を正す事で解消させます
効果
肩コリ・腰痛・ヒップアップ・シェイプアップ・尿漏れ
・骨盤の開き・産後の便秘・冷え・むくみ
ベビトレ
子どもの成長に合わせて一緒に楽しむ！
泣いても大丈夫！成長しているあかし。０歳～３歳の脳にアプローチ
脳の80％が完成する３歳までの大切な時間に子どもの成長に合わせた脳トレーニング・いっぱい動けるようになるトレーニングを
楽しく遊び感覚で行います。
効果
夜泣き・便秘・情緒安定・脳の活性化・運動機能・柔軟性
スマイル
笑顔あふれる時間♪
ママが笑顔だと家族も笑顔そして、みんなHAPPYに♡
笑顔はお互いを癒す事が出来ます。
たくさん触れて、たくさん笑って楽しい時間はきっと宝物になります。
参加条件
メンバー募集中！
【AND baby@yoga】入会
入会料無料
金曜クラス（明倫公民館/宇和島市長堀）
祝日の場合はお休みです。
３歳になったら、若しくは参加継続が難しくなったら卒業。
定員に達している場合は、卒業生が出るまで入会できません。
キャンセル待ち受け付けています。
キャンセル待ちメリット
クラスに卒業生が出た場合、キャンセル待ちの方から優先にご案内を差し上げます。
レッスンで空きが出た場合もご案内致しますので、都合が合えばご参加頂けます。
ビジター
金曜クラス定員２名
※木曜クラスは只今お休み中です
参加料金
ビジター １回1,500円
月謝制会員 月3,000円
・月に４回でも５回開催でも同じ金額です。
・お休みした分の返金はありません。
・お休みした分をお友達等に譲渡する事ができます。
・講師都合の為休講になった場合は、レッスン1回分の返金になります。
チケット制会員 ３回3,000円・６回6,000円・１２回12,000円
・参加した時にチケットにスタンプを押すので、毎回持参して下さい。
持ち物
ヨガマット
お飲み物
バスタオル
お気に入りのおもちゃ
いつものお出かけセット
※ヨガマットをお持ちでない方はお知らせください
対象年齢
０歳から３歳までのお子様とそのお母さん
（赤ちゃん⇒首がすわってから）
（お母さん⇒産後２ヶ月を経過して健康に問題のない方）
注意事項
・体調がすぐれない場合、感染症の可能性がある場合はクラスに参加できません
・予防接種２４時間以内は参加できません
・クラス中に体調の変化・異常を感じた場合は直ちにインストラクターに申し出てください
・貴重品の管理は自己責任でお願いします
・首が据わっていないお子様・産後２ヶ月以内の方は参加できません。
・授乳・食事後は注意してください
交流会
入会後LINEグループにご招待します。
自由に使ってください。
例えば
・いらなくなったおもちゃや服など、捨てるのもったいないって物の譲渡のやりとり
・イベントに一緒に行きませんかのお誘い
・子育て情報・お得情報
交流会のご案内もLINEグループにお知らせします。
色々企画中ですので、お楽しみに♡
お休みする場合
お休みの場合は、必ず連絡をお願いします。
月謝制の方はお休みした分は返金がありません。
参加方法
必要事項を入力して送信して下さい
①お名前
②連絡先
③赤ちゃんの名前と月齢
④参加希望クラス
を本文に入力して送信して下さい
①赤ちゃんの名前と月齢
②参加希望クラス
をメッセージに入力して送信して下さい